RGM, de Ronnie Gardiner Methode, is een vrolijke oefenmethode waarbij ritme en muziek worden ingezet om lichaam en hersenen te stimuleren. Deze oefenmethode sluit aan bij recente wetenschappelijke ontwikkelingen betreffende de neuroplasticiteit van het brein. Doordat er meerdere hersengebieden tegelijkertijd geactiveerd worden zoals zien, horen, motoriek, spraak, geheugen, is het een sterke manier om de conditie van de hersenen te verbeteren.
Deelnemers doen oefeningen op het ritme van muziek, zittend of staand en aan de hand van geprojecteerde symbolen. De basissymbolen en de bijbehorende klanken hebben hun oorsprong in onze vier ledematen (handen en voeten) en het drumstel.
RGM werkt aan verbetering van
Voor wie?
Deze intensieve oefenmethode is zeer geschikt voor alle mensen van 7 tot 100.
Voor alle mensen die actief willen blijven of voor mensen met neurologische aandoeningen, waaronder de ziekte van Parkinson, Multiple sclerose (MS) en Cerebrovasculair Accident (CVA) / Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH).
Ook kinderen met dyslexie, dyscalculie en aandachtsstoornissen (ADHD) kunnen op een leuke manier hun vaardigheden vergroten.